A côté des accompagnements individuels dans la santé et la beauté holistique,
nous organisons des ateliers thématiques autour de la santé naturelle (ménopause, detox, nutrition holistique), des masterclasses en ligne, des sessions et des retraites de nidra yoga.
Vous trouverez ici les offres à venir.
Retrouvez ici les derniers articles, réflexions, recherches sur le thème du Vivant en général, de la spiritualité, de la santé holistique, del’ayurveda et du yoga traditionnel.
Le sommeil est un processus essentiel de régénération physique, émotionnelle et cérébrale. La médecine traditionnelle indienne est fondée sur le principe de régénération depuis des millénaires. Comme il s’agit d’une …
Voilà, nous y sommes. L’année du cheval de feu a débuté. Elle amène une nouvelle énergie qui peut nous pousse en avant… comme la vague emmène le surfeur. Évidemment, il …
J’ai compris à l’âge de 37 ans que ma manière de vieillir serait liée à mon style de vie et à mes pensées du moment. Vieillir de manière harmonieuse, c’est …
Et si le chaos actuel avait pour rôle de révéler la nécessité de redéfinir notre rôle en tant qu’humain. Je vous entends: votre anxiété, votre stress, vos peurs crient, vous …
Je propose différents types d’accompagnement à Lausanne ou sur Zoom:
thérapie individuelle, cours en groupe et ateliers thématiques.
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Après 20 ans passés en entretreprise comme cadre et dirigeante, j’ai une bonne connaissance des méfaits du stress sur l’individu. Comme thérapeute en enseignante de yoga, j’accompagne depuis plus de …
AYURVEDA THERAPIE Une authentique approche de santé holistique avec plus de 3000 ans d’expérience empirique. Une approche naturelle avec des solutions simples pour comprendre le fonctionnement unique de chacun au …
Le Yoga est un état Ayurveda et yoga sont deux faces d’une même pièce. Ils ont une philosophie commune qui explique les grands mouvements de l’univers et les lois fondamentales …
Marie-Claire C.Ayurveda thérapie « La qualité de votre accueil et de votre écoute me donnent des clés pour retrouver ma sérénité quand je traverse des moments difficiles.
Vos conseils sur l’alimentation ayurvédique me sont particulièrement bénéfiques.
Avec vous, j’apprends à adapter mes repas à mes doshas et aux saisons.
Vous m’encouragez à suivre mon intuition et ma créativité pour choisir mes menus, en privilégiant les aliments qui me sont bénéfiques.
Grâce à vous, mon corps me dit Merci ! »
SophieMassage de la tête Comme la première fois, je me suis sentie – je me sens toujours ce matin – légère et enthousiaste en sortant de chez toi ! MERCI ! C’est comme si, avant le soin, la tête tourne en boucle en brassant mille choses, un peu comme un disque rayé, et toi, tu prends délicatement le bras du tourne-disque et tu le remets en place, pour que la musique se fasse fluidement…
Nathalie F.Shiro Yoga - yoga du visage en ligne Une pratique simple et bienfaisante, instinctive, pour quelqu’un comme moi qui ne connaît rien au yoga.
Je me réjouis de ce rdv chaque semaine parce que c’est ma bulle de calme et de douceur, ma pleine attention envers moi.
Il y a aussi quelques gestes simples, personnels, que j’aime réutiliser dans des situations de tensions ponctuelles. Ces gestes me ramènent à la mémoire du moment plus long et bienfaisant que j’ai vécu avec la formatrice et me remettent dans une bonne disposition. Je crois que cela se ressent dans mon attitude quotidienne.
C’est un travail sur soi accessible et vivant. Après la séance, le corps entier « bat », pas uniquement le coeur.
Les prix ci-dessous sont susceptibles d’évoluer (état au 11.6.2025).
Pour les accompagnements. il y a des tarifs préférentiels que nous définissons lors de notre 1ère rencontre.
Vous pouvez payer la séance cash ou par cartes débit et crédit le jour du rendez-vous.